Experiencing Interruptions?

PERIPHERAL WORKOUT

Two artists go out to train, they don't fit the standards of their neighborhood, their city, or their imposing culture. "I believe that your very sensitive description reminds me of the capacity we have, to develop ourselves to stay alive in this territory that was returned to us by the colonizers..." This is a film made on the outskirts of Lisbon and speaks poetically and assertively about territorial occupation, post-colonialism, and social inequality still in force in Portuguese culture.

  • Welket Bungué
    Director
    BASTIEN (2016) AGINAL (2018) WOODGREEN (2017) MENSAGEM (2016) BUÔN (2015) E NADA FIZEMOS (2019) WHO THEY ARE (2019) N'SUMANDE TCHALIH HUDI (2019) EU NÃO SOU PILATUS (2019) ARRIAGA (2019)
  • Welket Bungué
    Writer
  • Welket Bungué
    Producer
  • Isabél Zuaa
    Key Cast
    "Coragem/Courage"
    Kbela (2016), The Good Manners (2018), Joaquim (2017), Arriaga (2019), Yellow Animal (2020)
  • Welket Bungué
    Key Cast
    "Raça/Race"
  • Project Title (Original Language):
    TREINO PERIFÉRICO
  • Project Type:
    Experimental, Short
  • Genres:
    Drama, Romance
  • Runtime:
    20 minutes
  • Production Budget:
    2,000 EUR
  • Country of Origin:
    Portugal
  • Country of Filming:
    Portugal
  • Language:
    Portuguese
  • Shooting Format:
    Digital
  • Aspect Ratio:
    21:9
  • Film Color:
    Color
  • First-time Filmmaker:
    No
  • Student Project:
    No
  • 23º Festival de Cinema Luso-Brasileiro
    Santa Maria da Feira
    Portugal
    June 27, 2021
    Official Selection
  • 11th KUGOMA Film Forum Mozambique
    Maputo
    Mozambique
    August 24, 2020
    Official World Premiere
    Official Selection
  • Mostra "O Cinema para uma luta Anti-racista"
    Lisboa
    Portugal
    July 22, 2021
    Monumento Padrão dos Descobrimentos
    Venue DocLisboa IFF, Curated by SOS Racismo
  • 13th Encontro de Cinema Negro Zózimo Bulbul: Brasil, África, Caribe e Outras Diásporas
    Rio de Janeiro
    Brazil
    October 28, 2020
    Brazilian Premiere
    Official Selection
  • Mostra de Cinemas Africanos 2021

    Brazil
    March 13, 2021
    Memória: Performatividades Entre-Tempos
  • IV Mostra Itinerante de Cinemas Negros - Mahomed Bamba
    Salvador
    Brazil
    March 31, 2021
    Official Selection
  • 14th Cine Esquema Novo – Arte Audiovisual Brasileira
    Porto Alegre
    Brazil
    April 10, 2021
    Mostra Artista Convidado Welket Bungué
  • SESSOM . Ponto de Escuta | Mostra de cinema-sonoro
    Rio de Janeiro
    Brazil
    May 2, 2021
    Seleção Oficial
  • Edição Especial - Mostra Itinerante de Cinemas Negros Mahomed Bamba
    Salvador, BAHIA
    Brazil
    November 1, 2021
    Olhares Periféricos - MIMB 2021
  • IV FILM.E.S – CINE LUSO ESPIRITO MUNDO
    Brussels
    Belgium
    November 7, 2021
    Belgian Premiere
    DEBAT.E.S Section | Official Selection
Distribution Information
  • KUSSA Productions
    Distributor
    Country: Worldwide
    Rights: All Rights
Director Biography - Welket Bungué

Welket Bungué is a Berlin-based actor, born in Guinea-Bissau in 1988. His cross-cultural education from Africa, Europe, and Brazil made him into a cross-national, multi-talented artist. He is co-founder of the production company KUSSA, holds a degree in Theater Acting (ESTC / Lisbon) and a postgraduate degree in Performance Art (UniRio / Brazil). In 2023 Welket was an ambassador for the Face to Face with German Films Campaign as a filmmaker and actor.

Welket's artistry is influenced by anti-colonial and Afrocentric perspectives, leveraging one's natural skills to inspire human growth and potential. His films compose an ecosystem of creative freedom, an invitation to cast off from old hardened narratives and into a space of thinking, resilience, and cross-border identity. Like a body in transit, his commitment to the storytelling art holds the belief of a future in which we can dialogue and find one another. Welket is an artist featured by the Arsenal - Institute for Film and Video Art (Berlin), and since 2021 his films are part of the institution's collection.

Welket's films have circulated internationally through numerous film festivals such as Berlinale, ABFF (USA), Africlap (France), Zanzibar IFF, Afrikamera (Berlin), BFI London and Sheffield DocFest (UK), IndieLisboa, DocLisboa, Curta Cinema IFF (RJ, Brazil), as well as the Stockholm Dansfilmfestival. Welket repertoire on filmmaking reunites more than 25 creations, including the short film titles Calling Cabral, Mudança, Jah Intervention, I am Not Pilatus, Arriaga, and Bastien.

As an actor, Welket has been featured in over 40 films and series, including Marcelo Caetano's highly acclaimed coming-of-age drama Body Electric, Marcelo Gomes' historical drama Joaquim, and Laís Bodanzky's Pedro, Between the Devil and the Deep Blue Sea. Welket starred alongside actors Viggo Mortensen, Léa Seydoux, and Kristen Stewart in David Cronenberg's film Crimes of the Future, which debuted at the Cannes Film Festival in 2022.

In 2020, Welket starred in Burhan Qurbani's new version of Berlin Alexanderplatz, where his performance earned him a "Silver Bear" nomination at the Berlin International Film Festival, a "Best Lead Actor" nomination at the LOLA Awards of the German Film Academy (equivalent to the OSCARS), and the Aluminum Horse Award for "Best Actor" at the Stockholm International Film Festival.

In 2022, he took part of the International Jury of Ghent IFF, chaired by the British director Clio Barnard (The Selfish Giant) amongst Daniel Hart (A Ghost Story, The Green Knight), Georgian director Alexandre Koberidze (What Do We See When We Look At The Sky), Nico Leunen (Ad Astra, Beautiful Boy, The Broken Circle Breakdown). He also took part of the International Jury of São Paulo IFF 2023, chaired by the Serbian director Emir Kusturica, amongst the Berlinale Artistic Director Mariëtte Rissenbeek, Lenny Abrahamson (Frank, Room, Normal People) and Enrica Fico Antonioni.

In June 2022, Welket released his first book 'Corpo Periférico' on the Amazon platform, it's an autobiographical essay on auteur filmmaking based on the eponymous concept of "self-portraying cinema".

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Welket Bungué nasceu em 1988 na Guiné-Bissau. O guineense-português de etnia balanta, reside em Berlim desde 2019. Bungué é um artista transdisciplinar com foco nas artes cénicas e no vídeo performanace. A sua educação intercultural agregando as suas heranças africanas, a as vivências europeias, e as influências adquiridas no Brasil, fazem dele um cidadão-artista em trânsito permanentemente.

Welket é co-fundador da produtora KUSSA, faz locução para entidades internacionais, desenvolve Escrita Dramática, Argumento de Cinema, Performances e Teatro. É licenciado em Teatro no ramo de Atores (ESTC/Lisboa) e pós-graduado em Performance (UniRio/RJ).

Bungué é cooperador-membro da Fundação GDA, é Membro Permanente da Academia Portuguesa de Cinema desde 2015, membro da Deutsche Filmakademie desde 2020, e em 2021 tornou-se membro da Academia Europeia de Cinema. Bungué é artista integrante do Arsenal - Institute for Film and Video Art (Berlim), e desde 2021 que os seus filmes fazem parte do acervo da instituição.

O seu trabalho artístico investiga práticas anti-colonialistas e de afirmação africana-diaspórica, visando a criação de capacidades de auto-empoderamento e cura. A filmografia de Bungué pressupõe um ecossistema de liberdade criativa, um convite a abandonar narrativas endurecidas e a lançar-se em novas possibilidades de pensamento, resiliência, e simultaneidade identitária.

Os seus filmes têm circulado internacionalmente por inúmeros festivais de cinema tais como Berlinale, ABFF (EUA), Africlap (França), Zanzibar IFF, Afrikamera (Berlim), BFI Londres e Sheffield DocFest (Reino Unido), IndieLisboa, DocLisboa, Curta Cinema IFF (RJ, Brasil), bem como o Dansfilmfestival de Estocolmo. O repertório cinematográfico de Welket reúne mais de 25 criações, incluindo as curtas-metragens 'Memória' (2022), 'Mudança' (2020), 'Intervenção Jah' (2019), 'Eu Não Sou Pilatus (2019), 'Arriaga' (2019) e 'Bastien' (2016).

Em 2019 foi distinguido com o prémio “Angela Award - On The Move” no Subtitle Festival em Kilkenny, na Irlanda. Em 2020 Welket é o protagonista de 'Berlin Alexanderplatz' (Comp. Intl. Berlinale 2020), realizado por Burhan Qurbani. A sua interpretação valeu-lhe uma indicação ao Urso de Prata, uma nomeação como “Melhor Ator Principal” nos prémios LOLA da Academia Alemã de Cinema (Deutscher Filmpreis), e ainda o prémio “Cavalo de Alumínio” para “Melhor Ator” no Festival Internacional de Cinema de Estocolmo.

Em junho de 2022 Welket lançou o seu primeiro livro 'Corpo Periférico' na plataforma Amazon, trata-se de um ensaio autobiográfico sobre a produção de cinema de autor com base no conceito homónimo de "cinema de autorrepresentação".

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Director Statement

‘Peripheral Workout’ it’s a statement of anti-colonialism uprising. The film is lead by two mighty voices, Courage (Isabél Zuaa) and Race (Bruno Huca). They assume themselves as peripheral artists trying to build a reflection about disruptive ways of being, by crossing through these territories of “obsolete truths and resolute existences.” In an attitude of reflexion upon the social integration problems, their thoughts simultaneously reveals incoherences on the functionality of communitarian housing projects in the outer regions of Lisbon. In ‘Peripheral Workout’ there’s a sugestionable conception of peripheral zones, as being “anti-central” zones of the city - (I was inspired by the etymological root of the German word vorstadt), - since it’s from there that those who propel the business structures come out, to work at the services, at the governmental institutions, that are located, mostly, in the center of the city. The movie dismantles through an anti-filmic way, the surroundings of a mis formed urbanistic area, that shapes an incomplete and rudimentary neighborhood called Bairro Angola, in Camarate. I believe that “peripheral bodies” are in constant movement, they understand that their condition isn’t restricted to the behavioral scope. Although those bodies need to keep their minds savvy, because “It’s about the normalization of an inequality reproduction system. Our bodies were colonized to accept and to internalize this way of life. And when I say bodies, it’s about an organic whole that exists and that feeds itself from daily emotional training, from muscular tissues, from the mind and from all the rest. And it is in this vital plenitude that you and I can exist.” Originally from a text written by Lucila Clemente, - as a personal commentary about the diasporas’ contemporary occupation of the periphery. Here is a film to decentralize.
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Dois artistas saem para treinar, não cabem nos padrões do seu bairro, da sua cidade, nem da sua cultura impostora. "Acredito que a vossa descrição tão sensível me remete à capacidade que temos, de nos desenvolvermos para nos mantermos vivos nesse território que nos foi “devolvido” pelos colonizadores...", palavras do personagem Raça (Bruno Huca) ditas a Coragem (Isabél Zuaa). Este é um filme feito na periferia da "grande Lisboa" e discursa poética e assertivamente sobre ocupação territorial, pós-colonialismo e desigualdade social ainda vigente na cultura portuguesa.

'Treino Periférico' é um discurso de levante anti-colonialista. O filme corre assente nos pés de Coragem (Isabél Zuaa) e de Raça (Bruno Huca), que se assumem como artistas periféricos para justamente tentar propor uma reflexão sobre os nossos modos de ser, ao transitar por esses territórios de “verdades obsoletas e existências resolutas.” Numa atitude de reflexão aplicada aos problemas de integração social e ao mesmo tempo, revelando fragmentos daquela que é a funcionalidade dos bairros de habitação comunitária social nas áreas limítrofes das grandes capitais. Em 'Treino Periférico' há uma sugestionável concepção de zonas periféricas como sendo zonas “ante-centro” da cidade, já que é dali que saem as pessoas que impulsionam as estruturas empresariais, as estruturas de serviço e as instituições estatais, que se encontram na sua maioria, bem no centro da cidade. O filme desmantela anti-filmicamente os rebordos urbanístico-funcionais de um bairro incompleto e rudimentar a partir do Bairro Angola, em Camarate. Os corpos periféricos em trânsito entendem que a sua condição não se cinge à esfera comportamental. “Aqui fala-se da normalização de um Sistema que reproduz desigualdade. Os nossos corpos foram colonizados para aceitar e interiorizar esse modo de vida. E quando digo corpos, refiro-me a um todo orgânico que existe e se alimenta de treinamento diário de emoções, de tecidos musculares, da mente e de tudo o resto. E é nessa plenitude vital que eu e vocês, podemos existir.” A partir de um texto integralmente escrito por Lucila Clemente, - como comentário pessoal acerca da ocupação de territórios físicos e estruturalmente destinados aos privilegiados pelas benesses do racismo de origem histórica e de implementação institucional – e posteriormente adaptado para argumento de filme por Welket Bungué, dirigindo-o aos performers Zuaa e Huca, eis um filme para descentralizar.